In einer Walk & Talk Session auf Mallorca werden Be-WEG-ung und die Verbindung zur Natur ins systemische Coaching integriert. Dieses ganzheitliche und wissenschaftlich erwiesene Konzept schafft Raum, um festgefahrene Denkstrukturen zu lösen, neue Perspektiven zu gewinnen und Entwicklungsprozesse anzustoßen.
Vorteile einer Walk&Talk Coaching Session:
🌿 mehr Leichtigkeit aufgrund der körperlichen Bewegung und dem Wahrnehmen der Natur
🌿 verstärktes Gefühl der Gleichstellung zwischen Coach und Klient
🌿 mehr Raum zur Reflektion
🌿 gesteigerte Konzentrationsfähigkeit
🌿 Gesteigertes Wohlbefinden: Endorphine werden freigesetzt, Stresshormone abgebaut
🌿 erhöhte Kreativität und Gedankenfluss durch Bewegung
„In every walk with nature one receives far more than he seeks.“
(John Muir, Naturphilosoph)
Die Walk & Talk Routen liegen in Mallorcas Osten, zwischen Portocolom und Cala Ratjada. Besonders wichtig ist ein idyllisches und ruhiges Setting für die Coaching-Gespräche, um Störungen zu vermeiden und den Fokus auf das Thema des Coachings zu halten. Alle Routen sind einfach zu laufen und haben eine Dauer von ca. 90 Minuten (Rundtouren oder Hin- und Zurück).
Ich freue mich, dich ein paar Schritte auf deinem ganz persönlichen Weg zu begleiten.
Begib dich mit mir auf den Weg, und komme in eine wundervolle Verbindung zu dir selbst.
Es war eine großartige Erfahrung und nach diesen 90 Minuten war mein mir auf den Rücken geschnallter emotionaler Rucksack deutlich leichter, mein Blick wieder klarer und strahlender. - Monika
Das Walk & Talk hat mir sehr gut getan. In mir hat sich etwas gelöst. Ich fühle mich leichter. - Freya
Ich habe das Gespräch sehr genossen, es hat gut getan, mal alle Gedanken, Gefühle und Wünsche auszusprechen und professionell gelenkt zu werden im Gespräch, um bei mir zu bleiben. Es hat mich ganz sicherlich gestärkt, getröstet, reflektiert. -I Martina
Wenn du Fragen, Zweifel oder Anmerkungen hast, schreib mir sehr gerne eine E-Mail oder sende mir eine WhatsApp:
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Ich freue mich!